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Comment définir des instructions personnalisées dans ChatGPT

Les instructions personnalisées vous permettent de dire une fois pour toutes à ChatGPT comment vous voulez qu'il réponde, au lieu de vous répéter dans chaque conversation. Voici où se trouve le réglage, ce qu'il vaut la peine d'y mettre, et comment il s'articule avec les projets, la mémoire et la personnalité.

Mis à jour le 15 octobre 2026

Ces étapes ont été vérifiées dans l'aide d'OpenAI en octobre 2026. Les libellés des menus de ChatGPT changent de temps en temps : cherchez l'intitulé le plus proche si un nom diffère légèrement.

Définir des instructions personnalisées sur le web ou l'application de bureau

1. Sélectionnez votre icône de profil et ouvrez Settings.
2. Choisissez Personalization.
3. Vérifiez que Enable customization est activé. Tant qu'il est désactivé, vos instructions enregistrées ne sont pas utilisées.
4. Cliquez dans le champ Custom instructions et écrivez ce que ChatGPT doit garder en tête (exemples ci-dessous).
5. Selon OpenAI, les modifications s'appliquent immédiatement. Sa FAQ indique aussi qu'elles apparaissent dans les conversations futures : ouvrez une nouvelle conversation pour être sûr de voir la nouvelle version.

Les définir dans l'application iPhone ou Android

1. Touchez votre icône de profil pour ouvrir Settings.
2. Ouvrez Personalization. La page d'OpenAI sur les instructions personnalisées appelle cette entrée Customize ChatGPT : votre application affiche peut-être ce nom.
3. Activez Enable customization.
4. Saisissez votre texte dans le champ Custom instructions.

Quoi écrire : des exemples à adapter

De bonnes instructions personnalisées décrivent ce qui est vrai dans presque toutes vos conversations : qui vous êtes, à quoi vous servez habituellement de ChatGPT, et la forme de réponse qui vous est la plus utile. Visez des lignes courtes et précises plutôt qu'une longue liste de souhaits. Quelques points de départ :

• Votre contexte : « Je tiens une boulangerie de deux personnes à Lyon. La plupart de mes questions portent sur les prix, les fournisseurs et les publications sur les réseaux sociaux. Utilise des euros et des exemples français. »
• Format des réponses : « Commence par la réponse en une ou deux phrases, puis les détails. Quand je demande comment faire quelque chose, donne des étapes numérotées. »
• Niveau de détail : « Je suis à l'aise avec les tableurs mais pas avec le code. Si une solution demande du code, explique où le coller et ce qu'il fait. »
• Façon de travailler : « Si ma demande est ambiguë, pose une question de clarification avant de répondre. Dis-moi clairement quand tu n'es pas sûr ou quand une information peut être dépassée. »
• Ce qu'il faut arrêter : « Pas de récapitulatif à la fin des réponses. » Quand c'est possible, associez un interdit à ce que vous voulez à la place. Les conseils d'OpenAI pour rédiger des instructions de GPT privilégient eux aussi des règles claires et positives (« fais ceci ») plutôt qu'une longue série d'interdits.

Gardez tout ce qui est propre à une tâche hors du champ global. Un brief pour un client ou une charte rédactionnelle pour un rapport a sa place dans un projet (voir plus bas), pas dans des instructions qui influenceront aussi vos questions de cuisine. Pour des prompts qui rendent les réponses plus faciles à mettre en œuvre, consultez nos modèles de prompts pour des réponses actionnables.

Personnalité et caractéristiques : l'autre moitié de la page

La même page Personalization propose deux réglages qui changent le ton sans rien écrire :

• Base style and tone (style et ton de base) est une liste déroulante de personnalités prédéfinies. En octobre 2026, les options sont Default, Professional, Friendly, Candid, Quirky, Efficient et Cynical.
• Characteristics (caractéristiques) vous permet d'augmenter ou de réduire quatre éléments : la chaleur, l'enthousiasme, l'usage des titres et des listes, et les emojis.

Si vous voulez seulement des réponses plus courtes et plus sobres, ces réglages peuvent suffire, plus vite que des instructions. Tout fonctionne ensemble : OpenAI précise que vos instructions personnalisées et vos souvenirs enregistrés s'ajoutent à la personnalité choisie, et qu'une préférence contradictoire, ou ce que vous dites en cours de conversation, peut atténuer ses traits. Une personnalité ne décide pas non plus du style de ce que vous demandez à ChatGPT de produire, comme un e-mail ou du code : ce sont votre demande et vos instructions qui le font.

Instructions personnalisées et projets

• Les instructions du projet l'emportent. Chaque projet peut avoir ses propres instructions (ouvrez le menu ••• du projet et choisissez Project settings, Paramètres du projet). Elles ne concernent que les conversations de ce projet, et y priment sur vos instructions personnalisées générales.
• Enterprise et Edu sont plus stricts. Dans les espaces Enterprise et Edu, les conversations d'un projet utilisent uniquement les instructions du projet, pas les vôtres.
• Les projets partagés ignorent les réglages personnels. Un projet partagé ne voit ni les instructions personnalisées ni les souvenirs extérieurs de ses membres.
• Les conversations déplacées suivent le projet. Quand vous déplacez une conversation existante dans un projet, elle adopte les instructions de ce projet.

Pour comparer les projets de ChatGPT et ceux de Claude, consultez ChatGPT Projects vs Claude Projects.

Mémoire et chats temporaires

• La mémoire est distincte. Les instructions personnalisées sont des consignes que vous rédigez vous-même. La mémoire, c'est ce que ChatGPT retient des conversations passées, des souvenirs enregistrés et d'autres sources. Vous la gérez sous Settings → Personalization → Memory.
• La mémoire peut s'appuyer sur vos instructions. OpenAI cite les instructions personnalisées parmi les sources que la mémoire peut utiliser, et une note Sources sous une réponse peut montrer que l'une de vos instructions l'a influencée.
• Les chats temporaires vous demandent d'abord. Avant de lancer un chat temporaire, vous choisissez Personalized ou Unpersonalized. Seul le chat personnalisé utilise vos instructions personnalisées et vos souvenirs, et vous ne pouvez pas changer une fois la conversation commencée.

Bon à savoir

• Toutes les offres y ont droit, sur le web, le bureau, iOS et Android. La principale différence entre offres est la limite de caractères : 1 500 sur Free et Go, 5 000 sur Plus, Pro et les offres d'espace de travail.
• Entraînement des modèles : selon OpenAI, ce que vous écrivez dans les instructions personnalisées peut servir à améliorer ses modèles. Sur les comptes personnels, vous pouvez désactiver Improve the model for everyone (Améliorer le modèle pour tous) dans Data controls (Contrôle des données) ; le contenu Business, Enterprise et Edu n'est pas utilisé pour l'entraînement par défaut.
• Plugins : si vous utilisez des plugins tiers, des éléments pertinents de vos instructions peuvent être transmis à leurs développeurs : n'y mettez rien que vous ne voudriez pas partager.
• Les anciennes conversations gardent les anciennes versions. Modifier ou supprimer vos instructions n'efface pas les versions précédentes des conversations passées. Pour les retirer, supprimez ces conversations.

Si ça ne marche pas

• ChatGPT ignore vos instructions. Vérifiez que Enable customization est activé et testez vos modifications dans une nouvelle conversation. Dans un projet, ses propres instructions priment, et dans un chat temporaire, il faut avoir choisi Personalized.
• Vous ne pouvez pas tout enregistrer. Vous avez sans doute atteint la limite de caractères. Supprimez les répétitions, ou déplacez ce qui est propre à une tâche dans les instructions d'un projet.
• Le ton ne convient toujours pas. Regardez Base style and tone et Characteristics, ainsi que votre résumé de mémoire : une préférence retenue peut orienter les réponses dans une autre direction.
• Vous voulez les désactiver pour l'instant. Désactivez Enable customization. Votre texte peut rester enregistré, ou vous pouvez vider les champs.

Transformer les bonnes réponses en travail fini

Les instructions personnalisées peuvent amener ChatGPT à répondre en étapes claires et numérotées, mais ces étapes défilent toujours avec la conversation. Workbranch est un espace de travail distinct où les réponses de Google Gemini deviennent une checklist point par point avec suivi de l'avancement, et vous pouvez ouvrir un fil secondaire sur n'importe quel point sans faire dérailler la conversation principale. Un essai gratuit de 3 jours est proposé.

Sources

• ChatGPT Custom Instructions (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• Customizing Your ChatGPT Personality (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• Characteristics in ChatGPT (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• Projects in ChatGPT (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• Memory in ChatGPT (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• Creating and editing GPTs (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)
• ChatGPT release notes (centre d'aide OpenAI, consulté le 15 octobre 2026)

Questions fréquentes