Poradnik

Jak korzystać z czatu tymczasowego w ChatGPT

Czat tymczasowy to sposób ChatGPT na rozmowę, która nie trafia do historii i nie wpływa na pamięć. Oto jak go uruchomić, co OpenAI mimo to przechowuje i kiedy to właściwe narzędzie.

Zaktualizowano 18 października 2026

Szybka odpowiedź: otwórz nowy czat, wybierz Temporary (Tymczasowy), wybierz Personalized (Spersonalizowany) lub Unpersonalized (Bez personalizacji), a potem wpisz wiadomość. Czat nie trafia do historii, nie tworzy wspomnień i nie jest używany do trenowania modeli OpenAI. OpenAI może przechowywać kopię do 30 dni ze względów bezpieczeństwa.

Sprawdzono 18 października 2026 r. na stronach pomocy OpenAI. Dokładne położenie przycisku Temporary może się różnić w przeglądarce, aplikacji desktopowej i mobilnej. Nazwy menu podajemy po angielsku, z polskim tłumaczeniem w nawiasie.

Uruchom czat tymczasowy

Otwórz nowy czat. Tryb tymczasowy trzeba wybrać na początku, zanim cokolwiek wyślesz.
Wybierz Temporary.
Wybierz Personalized lub Unpersonalized (wyjaśnienie poniżej).
Wpisz wiadomość i wyślij ją jak zwykle.

W czatach tymczasowych personalizacja jest domyślnie włączona, a ChatGPT zapamiętuje wybraną opcję dla twojego konta lub przestrzeni roboczej, więc nie musisz wybierać za każdym razem. Tryb tymczasowy działa też w rozmowie z GPT.

Personalized czy Unpersonalized?

	Personalized	Unpersonalized
Korzysta z istniejących wspomnień	Tak	Nie
Korzysta z instrukcji niestandardowych i wtyczek	Tak	Nie
Tworzy lub aktualizuje wspomnienia	Nie	Nie
Używany do trenowania modeli	Nie	Nie

Wybierz Personalized, gdy chcesz, żeby ChatGPT odpowiadał tak jak zwykle, tylko bez śladu w historii. Wybierz Unpersonalized, gdy chcesz odpowiedzi od zera, na którą nie wpływa nic, co ChatGPT o tobie wie, na przykład żeby zobaczyć, jak odpowie na pytanie bez wpływu twojego kontekstu. W obu przypadkach po rozpoczęciu rozmowy nie można tego zmienić; zamiast tego otwórz nowy czat tymczasowy. Ograniczenia konta lub przestrzeni roboczej mają pierwszeństwo przed tym wyborem.

Co jest przechowywane i jak długo

Twoja historia: nic. Niezapisany czat tymczasowy nigdy nie pojawia się w historii czatów, więc gdy go opuścisz, nie da się do niego stamtąd wrócić.
Pamięć: nic nowego. Czat w wersji spersonalizowanej może odczytywać istniejące wspomnienia, ale nigdy ich nie uzupełnia.
Trenowanie modeli: nie jest używany, niezależnie od ustawienia Improve the model for everyone (Ulepszaj model dla wszystkich), dopóki czat pozostaje tymczasowy.
Kopia OpenAI: może być przechowywana do 30 dni ze względów bezpieczeństwa.
Zgodność w Enterprise: w kwalifikujących się przestrzeniach roboczych Enterprise czaty tymczasowe są dostępne przez 30 dni dla Compliance API organizacji, nawet jeśli przestrzeń robocza stosuje inny okres przechowywania.
Akcje GPT: jeśli GPT wysyła dane do zewnętrznej usługi przez akcję, obowiązuje polityka prywatności tej usługi, która może przechowywać dane dłużej niż 30 dni.

OpenAI zaznacza też, że w rzadkich sytuacjach wysokiego ryzyka może nadal zostać użyty ograniczony kontekst związany z bezpieczeństwem z wcześniejszych rozmów, nawet gdy pamięć i personalizacja są wyłączone.

Zapisz czat tymczasowy, który chcesz zachować

Jeśli rozmowa tymczasowa okaże się przydatna, możesz zapisać ją w historii czatów. Staje się wtedy zwykłym czatem, niezależnie od tego, czy zaczęła się jako Unpersonalized. Od tej chwili podlega twoim normalnym ustawieniom: może być używana do trenowania, jeśli pozwala na to twoje ustawienie, może zasilać pamięć, jeśli Memory jest włączone, i jest przechowywana jak każdy inny zapisany czat, dopóki jej nie usuniesz albo nie usunie jej polityka przechowywania przestrzeni roboczej. Jeśli czat zawierał przesłane pliki, kwalifikujące się pliki mogą też zostać zapisane w Library (Biblioteka).

Po zapisaniu zarządzasz nim jak każdą inną rozmową, na przykład archiwizując go lub usuwając.

Kiedy z niego korzystać

Jednorazowe pytania, którymi nie chcesz zaśmiecać paska bocznego.
Drażliwe tematy, których wolisz nie mieć w historii ani w pamięci. Pamiętaj o 30-dniowej kopii bezpieczeństwa.
Testowanie promptów bez wpływu pamięci i instrukcji niestandardowych na odpowiedź (użyj Unpersonalized).
Wspólne lub pożyczone urządzenie, na którym nie chcesz zostawiać rozmowy w historii.

To zły wybór, jeśli odpowiedź będzie ci potrzebna w przyszłym tygodniu. Użyj zwykłego czatu albo zapisz tymczasowy przed wyjściem. A jeśli tak naprawdę chcesz wyłączyć wszystkie swoje rozmowy z trenowania, zmień ustawienie konta; zobacz jak wyłączyć trenowanie ChatGPT na twoich czatach.

Jeśli coś nie działa

Nie możesz znaleźć opcji Temporary. Pojawia się w nowym, pustym czacie. Zacznij nowy czat zamiast szukać jej w istniejącym.
Odpowiedzi nadal uwzględniają twoje wspomnienia. Czat został uruchomiony jako Personalized. Otwórz nowy czat tymczasowy i przed pierwszą wiadomością wybierz Unpersonalized.
Czat tymczasowy zniknął. To normalne, jeśli go nie zapisałeś; nie da się go odzyskać z historii.
W pracy opcje wyglądają inaczej. Ograniczenia przestrzeni roboczej mogą ograniczać personalizację i stosować własne zasady.

Jak zachować czaty, które mają znaczenie

Czat tymczasowy służy do rozmów na chwilę. Dla tych, na podstawie których chcesz działać, Workbranch, osobna przestrzeń robocza AI z odpowiedziami z Google Gemini, zamienia każdą odpowiedź w listę kontrolną punkt po punkcie z flagami, terminami i przypomnieniami. Jest 3-dniowy bezpłatny okres próbny.

Źródła

Temporary chat in ChatGPT (Centrum pomocy OpenAI, sprawdzono 18 października 2026)
Chat and file retention in ChatGPT (Centrum pomocy OpenAI, sprawdzono 18 października 2026)
Data controls in ChatGPT (Centrum pomocy OpenAI, sprawdzono 18 października 2026)
Projects in ChatGPT (Centrum pomocy OpenAI, sprawdzono 18 października 2026)
How your data is used to improve model performance (Centrum pomocy OpenAI, sprawdzono 18 października 2026)

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę odzyskać czat tymczasowy po jego zamknięciu?

Nie, chyba że go zapisałeś. Niezapisany czat tymczasowy nie pojawia się w historii, więc gdy go opuścisz, nie da się go stamtąd ponownie otworzyć. Zapisz go przed wyjściem, jeśli jest choć cień szansy, że będzie ci potrzebny.

Czy mogę dodać czat tymczasowy do projektu?

Nie, dopóki jest tymczasowy. Najpierw go zapisz; wtedy staje się zwykłym czatem, z którym możesz postępować jak z każdą inną rozmową.

Czy czat tymczasowy nadal korzysta z moich instrukcji niestandardowych?

Tylko jeśli uruchomisz go jako Personalized (Spersonalizowany). Czat tymczasowy Unpersonalized (Bez personalizacji) ignoruje twoje wspomnienia, instrukcje niestandardowe i wtyczki.