Het geheugen van ChatGPT beheren of uitzetten

ChatGPT kan details van het ene gesprek meenemen naar het volgende. Handig, tot het iets verkeerds, verouderds of privés onthoudt. Zo zie je wat het weet, pas je losse herinneringen aan of wis je ze, en zet je het geheugen helemaal of gedeeltelijk uit.

Bijgewerkt 15 oktober 2026

Kort antwoord: open Settings → Personalization → Memory (Instellingen → Personalisatie → Geheugen). Daar bekijk en bewerk je wat ChatGPT onthoudt, wis je losse items of zet je het geheugen uit. Wil je de onthouden informatie wissen en het geheugen in één stap uitzetten, kies dan Delete and turn off memory (Verwijderen en geheugen uitzetten) in het menu ••• van de geheugensamenvatting. Geen van deze stappen verwijdert je chats.

Deze stappen zijn in oktober 2026 gecontroleerd aan de hand van de helppagina's van OpenAI. OpenAI geeft aan dat de geheugeninstellingen verschillen per abonnement, regio, platform en werkruimte, dus je scherm kan iets andere schakelaars tonen.

Zo werkt het geheugen van ChatGPT

Het geheugen put uit een paar aparte bronnen, elk met eigen instellingen:

Saved memories (opgeslagen herinneringen): specifieke feiten die je ChatGPT vroeg te onthouden, of die het opsloeg omdat ze nuttig leken. Ze worden los van je chats bewaard.
Chatgeschiedenis: met Reference chat history (Naar chatgeschiedenis verwijzen) aan kan ChatGPT relevante details uit eerdere gesprekken halen. Wat het daaruit haalt, verandert in de loop van de tijd.
Andere context: afhankelijk van je abonnement en regio kan het geheugen ook je aangepaste instructies, bestanden in Library en gekoppelde apps zoals Gmail gebruiken.

Het geheugen bestaat in twee varianten. Improved memory (verbeterd geheugen) houdt gaandeweg een brede samenvatting bij. De oudere variant is een gewone lijst met losse opgeslagen herinneringen. Waar beide worden aangeboden, kies je op de pagina met geheugeninstellingen Saved memories voor de oude variant of Try improved memory om terug te gaan; overstappen verwijdert geen chats.

Je geheugeninstellingen openen

Open Settings (Instellingen) via je profielmenu.
Kies Personalization (Personalisatie).
Kies Memory (Geheugen).

Afhankelijk van je account zie je een deel hiervan: Memory, Reference saved memories, Reference chat history, Memory summary, Manage of Saved memories.

Zien wat ChatGPT onthoudt

Lees de geheugensamenvatting. Die geeft een overzicht van wat ChatGPT kan gebruiken om antwoorden af te stemmen. Het is een globaal beeld en kan details weglaten.
Vraag het gewoon. Typ in een chat "Wat onthoud je over mij?".
Bekijk Sources onder een antwoord. Als ChatGPT persoonlijke context gebruikt, kan er onder het antwoord een onderdeel Sources (Bronnen) verschijnen dat verwijst naar de eerdere chat, opgeslagen herinnering, het bestand of de e-mail die is gebruikt. Niet elke factor staat er per se bij.

Een herinnering corrigeren of wissen

Je hebt drie opties, afhankelijk van hoe ver je wilt gaan:

Corrigeer het. Typ in de geheugensamenvatting een correctie in het tekstvak, of selecteer de foute tekst en verbeter die. Je kunt ChatGPT ook gewoon in een chat vertellen dat iets niet meer klopt.
Demp het. Kies Don't mention this again (Noem dit niet meer) waar het verschijnt. Dit vermindert alleen toekomstige vermeldingen; de oorspronkelijke chat of het bestand blijft bestaan.
Wis het. Verwijder het item uit de geheugensamenvatting of de lijst met opgeslagen herinneringen, of vraag ChatGPT het te vergeten.

Wil je een detail volledig verwijderen, dan moet je het overal wissen waar het staat: de opgeslagen herinnering, de chat waarin je het voor het eerst noemde (ook gearchiveerde chats), elk Library-bestand waarin het staat en elke gekoppelde app die het bevat. Een herinnering uit een chat kan langer bestaan dan de chat zelf. Onze handleiding over ChatGPT-chats verwijderen behandelt dat deel.

Het geheugen uitzetten

Kies hoe ver je het wilt uitzetten:

Uitzetten, chats houden. Zet Memory uit op de pagina met geheugeninstellingen. Je eerdere chats blijven onaangeroerd, en als je het geheugen later weer aanzet, kan ChatGPT er nieuwe herinneringen uit opbouwen.
Wissen en stoppen. Open in de geheugensamenvatting het menu ••• en kies Delete and turn off memory. Dit wist wat de samenvatting toont en zet het geheugen uit. Eerdere chats blijven bestaan.
Alleen oude chats niet meer gebruiken. Zet Reference chat history uit. Wat ChatGPT uit eerdere chats had opgepikt, wordt binnen 30 dagen verwijderd, terwijl je opgeslagen herinneringen en de chats zelf blijven.
Opgeslagen herinneringen niet meer gebruiken. Zet Reference saved memories (Naar opgeslagen herinneringen verwijzen) uit. Let op: daarmee gaat ook Reference chat history uit.

Het geheugen buiten één chat of één project houden

Eén gesprek: open een nieuwe chat, kies Temporary (Tijdelijk) en kies Unpersonalized (Niet gepersonaliseerd) vóór je eerste bericht. Die chat gebruikt je herinneringen en aangepaste instructies niet, en een tijdelijke chat maakt of wijzigt geen herinneringen zolang hij tijdelijk blijft.
Eén project: zet het project op Project-only memory (Alleen projectgeheugen) via ••• → Project settings → Memory. De chats in het project kunnen op elkaar voortbouwen, maar niet op je opgeslagen herinneringen of andere chats, en chats buiten het project kunnen er niet uit putten. Onze handleiding voor ChatGPT Projects legt de opties uit.

Goed om te weten

Geheugen is niet hetzelfde als aangepaste instructies. Aangepaste instructies zijn vaste aanwijzingen die je zelf schrijft. Het geheugen bouwt zich op uit je gesprekken en andere bronnen.
Modeltraining is een aparte schakelaar. Bij persoonlijke accounts kan OpenAI chats en onthouden details gebruiken om zijn modellen te verbeteren zolang Improve the model for everyone (Het model voor iedereen verbeteren) aanstaat; die zet je uit onder Data controls (Gegevensbeheer). Content uit Business-, Enterprise-, Edu- en Healthcare-werkruimtes wordt standaard niet voor training gebruikt.
Wissen gaat niet overal direct. Het kan even duren voordat wijzigingen overal zijn doorgevoerd, en OpenAI kan logs van opgeslagen herinneringen die je wist tot 30 dagen bewaren, voor veiligheidscontroles en debugging.
Werkaccounts. Eigenaren en beheerders van een werkruimte kunnen de geheugeninstellingen voor de hele werkruimte bepalen. Als de eigenaar in ChatGPT Business het geheugen voor de werkruimte uitzet, worden de opgeslagen herinneringen van leden in die werkruimte verwijderd.
Veiligheidsgebruik gaat door. Ook met het geheugen uit kan ChatGPT in de zeldzame gesprekken die op een ernstig veiligheidsrisico lijken nog een kleine hoeveelheid context gebruiken. Dat staat los van personalisatie.

Als het niet lukt

Je ziet een hier beschreven instelling niet. Misschien is die nog niet beschikbaar voor je abonnement, regio of apparaat. In een werkaccount kan je beheerder hem hebben beperkt.
ChatGPT blijft iets noemen dat je hebt gewist. Het detail staat misschien nog in een chat, een Library-bestand of een gekoppelde app. Verwijder het daar, en geef de wijzigingen wat tijd.
Oude details kwamen terug nadat je het geheugen weer aanzette. ChatGPT kan herinneringen opnieuw opbouwen uit chats die nog in je geschiedenis staan. Verwijder die chats als je niet wilt dat ze worden gebruikt.
Je kunt niet zien wat een project onthoudt. Projectgeheugen heeft geen lijstweergave. Wil je niet dat een project een bepaalde chat gebruikt, verwijder die dan of verplaats hem naar een ander project.

Bronnen

Memory in ChatGPT (OpenAI Help Center, gecontroleerd op 15 oktober 2026)
Memory FAQ (Business Version) (OpenAI Help Center, gecontroleerd op 15 oktober 2026)
Temporary chat in ChatGPT (OpenAI Help Center, gecontroleerd op 15 oktober 2026)
Projects in ChatGPT (OpenAI Help Center, gecontroleerd op 15 oktober 2026)
Data controls in ChatGPT (OpenAI Help Center, gecontroleerd op 15 oktober 2026)

Veelgestelde vragen

Onthoudt ChatGPT alles wat ik vertel?

Nee. Het geheugen bewaart geselecteerde details, niet elke regel van elke chat, en ChatGPT bepaalt per antwoord wat relevant is. Het doorzoekt ook niet bij elk antwoord je geschiedenis, alleen als het verwacht dat de context helpt.

Kan ik mijn herinneringen delen met collega's in een ChatGPT Business-werkruimte?

Nee. De herinneringen van elke persoon blijven gekoppeld aan diens eigen account, en je kunt ze niet overdragen aan een ander lid, ook niet binnen dezelfde werkruimte.

Kan het geheugen invloed hebben op de webzoekopdrachten van ChatGPT?

Ja. Met het geheugen aan kan ChatGPT wat het over je weet, zoals waar je woont of wat je niet mag eten, meenemen in de zoekopdracht, zodat de resultaten beter bij je passen.

Kunnen ouders het geheugen op het account van een tiener beheren?

Ja. Bij een gekoppeld tieneraccount kan een ouder of voogd de ondersteunde geheugeninstellingen beheren via het ouderlijk toezicht van ChatGPT.